Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 46,30g | Prot: 84,04g | Carbs : 197,67g.
Pequeno Almoço: Шоколадница Латте, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис. Jantar: Клинский Хлебокомбинат Сдоба Десертная с Корицей. Snacks/Outros: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Молоко (Цельное Молоко), Свекла Вареная, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maple syruppp
|