Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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71,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 64,78g | Prot: 44,24g | Carbs : 206,99g.
Almoço: Ei, Pflanzenöl, Rama Cremefine 7%, Weißes Mehl, Butter, Iglo Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Radatz Leberkäse Scheiben. Jantar: Walnüsse, Äpfel, Bio Primo Hafermilch, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Outros: Fuzetea Eistee Pfirsich Hibiskus , Mandarine, Ölz Nussstrudel. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de blub1990
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