Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2386 kcal
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Líp: 54,71g | Prot: 49,62g | Carbs : 339,18g.
Almoço: Combino Spaghetti (Gekocht), Gut Ponholz Schweinehackfleisch, Combino Arrabiata. Jantar: Homann Metzger Fleischsalat, Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Outros: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Bitburger Premium Pils, Grandessa Amaretto Mandel, Bravo Kartoffelringe, Pepsi Pepsi Max, Kaffee (Instant-Pulver), DM Flohsamenschalen. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dreilaendereck
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