Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 108,66g | Prot: 65,67g | Carbs : 11,85g.
Pequeno Almoço: Plus Verse Slagroom, Douwe Egberts Koffie, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje, Lurpak Roomboter Ongezouten , Plus Verse Slagroom, Douwe Egberts Koffie. Almoço: Plus Verse Slagroom, Douwe Egberts Koffie, Johma Tonijnsalade, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Filet Americain Naturel. Jantar: Calvé Mayonaise Original, Plus Verse Slagroom, Douwe Egberts Koffie, Gekookt Ei, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca Cola ZERO Sugar, Pepsi Max Cherry, AH Filet Americain Naturel, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chrisje.66
|