Завтрак - Каша Рисовая на Молоке, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Чай, Storck Werther's Original Сливочная Карамель)
|
1681 kcal
|
Líp: 56,04g | Prot: 49,69g | Carbs : 238,83g.
Pequeno Almoço: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, Морозко Блинчики с Творогом, Макси Фасоль Стручковая Отварная. Jantar: Круассан, Морозко Блинчики с Творогом, One Price Coffee Латте Медовик. mais...
|
|
1782 kcal
|
Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jashinakaterina
|