Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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95,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Líp: 114,56g | Prot: 87,91g | Carbs : 119,92g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Egg Muffin Breakfast - Keto Low-Carb, Celery, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Lifeway Foods Organic Whole Milk Kefir, Kale. Jantar: Freschetta Brick Oven Spinach and Mushroom Pizza, Freschetta Thin Crust Premium Pepperoni, Bertolli Olive Oil, Cabbage . Snacks/Outros: Lemons (with Peel). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SimpleLoser
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