Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Líp: 36,51g | Prot: 50,69g | Carbs : 195,06g.
Pequeno Almoço: Urap, Sayur Bening Bayam, Kentang Rebus. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Suntory Goodmood Lemon & Madu, Indomie Mi Goreng, Usus Ayam Goreng. Jantar: Prochiz Spready, Mr. Bread Roti Tawar. Snacks/Outros: Pisang. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NandaKharismaWidiyaningsih
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