Jornal de kikabz1982, 30 set 22

Perfil de kikabz1982 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

зафиксирую фото для себя. вес 48.5 кг.

Visualizar Calendário de Dieta , 30 setembro 2022:

1255 kcal

Líp: 53,73g | Prot: 100,25g | Carbs : 72,34g. Pequeno Almoço: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Румянец Хлеб Цельнозерновой Пшеничный, Форель Слабосоленая, Білоцерківський Творог 0%, Кофе с Молоком, Морковные кексы. Almoço: Сырники без яйца, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Pastourelle Сыр Камамбер, Миндаль, Кофе с Молоком. Jantar: Ermitage Сыр Камамбер, Море Пива Фрагола, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Капучино. mais...