Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 36,63g | Prot: 56,64g | Carbs : 120,72g.
Pequeno Almoço: Valio Творожный Сыр Паприка-Чили, Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Пятерочка Сахар. Almoço: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Хлеб Черный, Астория Соус Сметанный с Грибами , Венигрет, Олейна Масло Растительное, Bravolli Кускус, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Сыр Российский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Венигрет. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|