Pulang kampung sehari jadi makan barbar 😂
61,8 kg Perdidos até agora: 14,2 kg .    Ainda faltam: 4,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

620 kcal Líp: 20,75g | Prot: 20,63g | Carbs : 90,60g.   Pequeno Almoço: Bolu Pisang. Almoço: Fukumi Nasi Porang, Ponggol Tempe Kecap Light, Nasi Putih, Pepes Tahu. Snacks/Outros: Wingko Babat, Brownies. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana

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