Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 56,11g | Prot: 75,78g | Carbs : 162,15g.
Pequeno Almoço: Mettbrötchen. Almoço: Apfelmus ungesüßt, Lidl Hackfleisch Gemischt, Kartoffelknödel. Jantar: Banane, Yokebe Vanille. Snacks/Outros: Ritter Sport Schokowürfel, Krüger Schoko Cappuccino, Dovgan Plombir. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ravenna84
|