Jornal de Shake Those Pounds, 01 out 22

42.2%
80,4 kg Perdidos até agora: 27,1 kg .    Ainda faltam: 3,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1632 kcal Líp: 77,86g | Prot: 123,18g | Carbs : 116,45g.   Pequeno Almoço: Godshall's Uncured Turkey Bacon, Hash Brown (from Frozen), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Almoço: Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Jantar: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Explore Cuisine Organic Edamame Spaghetti, Tomato Paste , Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Snacks/Outros: Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Apples , Roasted Salted Cashew Nuts. mais...
A Ganhar 2,9 kg por Semana

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Comentários  
Your doing so good!!! With your weight loss journey  
01 out 22 por membro: buenitabishop
Thanks. You too ms. Buenita 
02 out 22 por membro: Shake Those Pounds
Your so welcome and thank you!!! 
02 out 22 por membro: buenitabishop

     
 

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