Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
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86,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3270 kcal
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Líp: 85,06g | Prot: 177,21g | Carbs : 436,76g.
Pequeno Almoço: Beras Putih, Rose Brand Minyak Goreng, Telur, Uleg Sambal Ijo, Santan. Almoço: Beras Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Uleg Sambal Ijo, Santan. Jantar: Nasi Putih, Fiesta Bakso Kuah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Kacang Tanah, Gula Pasir, Sari Roti Roti Tawar (2). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiryujin Muhammad
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