|
Ну и мои до и сейчас) После будет после) Только вперёд! Ура, поддержка позади, впереди деф месяца на три. Господа наборщики, моя вам искренняя уважуха! жрать на 1100- идиотизм, на 2-3000 и более- героизм!
|
1762 kcal
|
Líp: 60,89g | Prot: 140,97g | Carbs : 149,23g.
Pequeno Almoço: Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Яйцо, Батон Нарезной. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Orange-Ginger, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Грулка запеченная с картофелем. Jantar: Вареное Яйцо, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленный Яичный Белок, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Морковь, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Шарлотка, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
|
1 a 20 de 43
 Comentários
02 out 22 por membro: ЕкатеринаБонира
|
да нормально на 2 жрется😄😄😄😄
02 out 22 por membro: Анчоус12
|
Анчоус12, ой тяаааажко)))
02 out 22 por membro: ienna83
|
02 out 22 por membro: ienna83
|
Классный результат сейчас! Желаю дойти до поставленной цели.
02 out 22 por membro: taisa_07
|
очень круто)) Мне тоже тяжко на 2 - если правильная пища, а так-то😄
02 out 22 por membro: КрошкаРублик
|
Просто великолепно! Вы мой герой!
02 out 22 por membro: Юла_Юла
|
02 out 22 por membro: Ирэн_лухари
|
02 out 22 por membro: Ануш13
|
02 out 22 por membro: olga112263
|
taisa_07, спасибо, цели меняются)
И это вовсе не обязательно какая то определенная цифра на весах)
02 out 22 por membro: ienna83
|
olga112263, потихоньку) на от "до" сама в шоке)
02 out 22 por membro: ienna83
|
02 out 22 por membro: ienna83
|
Devi.N, спасибо, только вперёд)
02 out 22 por membro: ienna83
|
ИрэнДАВАЙТЕстройнетьВместе, спасибо)
02 out 22 por membro: ienna83
|
Юла_Юла, спасибо, очень приятно)
02 out 22 por membro: ienna83
|
КрошкаРублик, ну так то да, в бургерную зашёл и за раз на 3к наел)))
02 out 22 por membro: ienna83
|
Вау!!!! Вот это преображение!!!!! Колоссальная работа!!!! Была ж широкая кость🙈 а потом перестала быть😅
02 out 22 por membro: нежрать!!
|
02 out 22 por membro: Аля001
|
Здравствуйте, а сколько вы худели?
02 out 22 por membro: Zhakla50
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|