Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 43,38g | Prot: 29,90g | Carbs : 223,52g.
Pequeno Almoço: Haverjoy Instant Oats, Indomilk Susu UHT Cokelat. Almoço: Richeese Mi Goreng Keju, Nasi Putih. Jantar: Indomilk Susu UHT Cokelat, Haverjoy Instant Oats. Snacks/Outros: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ichaaeizzy
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