|
Хорошей недели! ♡
|
1133 kcal
|
Líp: 67,51g | Prot: 45,44g | Carbs : 93,79g.
Pequeno Almoço: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Чай, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Перекресток Инжир Свежий, Нектарин, Клубника, Сырники Домашние. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Творожный Сливочный. Snacks/Outros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mais...
|
|
1460 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Varenichka
|