Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Líp: 79,24g | Prot: 106,22g | Carbs : 231,20g.
Pequeno Almoço: Bramen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Rode Bessen, Quaker Cruesli Chocolade, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Melk (Halfvol). Almoço: Campina Karnemelk, Leverworst, Plus Halvarine, AH Kaas 20+ Jong Belegen, Gekookt Ei, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!. Jantar: Almhof Skyr Aardbei, Conimex Kroepoek Naturel, Lidl Groene Curry Verspakket, Gwoon Zilvervliesrijst . Snacks/Outros: C1000 Soepstengels Naturel, Venz Hagelslag Puur, Tony’s Chocolonely Donkere Melk, Banaan. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisabesu
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