Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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470 kcal
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Líp: 18,39g | Prot: 54,63g | Carbs : 19,18g.
Pequeno Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Almoço: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanajwa
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