убираем потихоньку всякую дрянь. вес пока не меняется. ждем недельку и режем угли.
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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Histórico de Peso de ZheZhdanov
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