Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 56,11g | Prot: 40,74g | Carbs : 97,09g.
Pequeno Almoço: Roshen Dark Chocolate Original, Огурец (без Кожуры), Печень Трески, Гречка Отварная. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Овсяноблин. Jantar: Печеное Яблоко, Ферма Творог 5%. Snacks/Outros: Кефир 1%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Татьяна_0308
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