Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 49,08g | Prot: 65,86g | Carbs : 188,47g.
Pequeno Almoço: YFood Crazy Coconut. Almoço: Erasco Spätzle-Topf mit Linsen. Jantar: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Kerrygold Extra mit Meersalz, Küchenmeister Backmischung Bauernbrot. Snacks/Outros: Reichsgraf Mini Lebkuchen, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Zucker, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Volvic Touch Mango Passionsfrucht. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jojojo161821
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