Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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77,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 76,00g | Prot: 25,95g | Carbs : 292,60g.
Pequeno Almoço: Friendly Farm Organic Almond Milk , RxBar Plant Protein Bar, Bananas . Almoço: Gala Apples, Blueberries , Strawberries, Cucumber, Great Value Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread. Jantar: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Carbonaut Gluten Free White Bread, Cream Style Yellow Corn (Canned), Clancy's Cinnamon Apple Straws, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Outros: Ghirardelli Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Brach's Autumn Mix Candy, Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Herr's Fire Roasted Sweet Corn Popcorn. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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