|
1835 kcal
|
Líp: 68,62g | Prot: 137,70g | Carbs : 165,22g.
Pequeno Almoço: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Pão Integral, Deale Queijo Mussarela Fatiado. Almoço: Carne de Porco Assada, Camil Arroz Branco Cozido, Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Outros: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Max Titanium Whey Protein Femini, Pão Integral, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Melão. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jnspereira
|