Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
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80,9 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Líp: 44,72g | Prot: 101,48g | Carbs : 79,48g.
Pequeno Almoço: Беринг Икра Минтая, Шпинат, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо. Jantar: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка, Минтай. Snacks/Outros: Bombbar Протеин Шоколад, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de whoisliw
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