1957 kcal Líp: 67,05g | Prot: 114,88g | Carbs : 234,59g.   Pequeno Almoço: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Ovo (Inteiro), Mamão Formosa. Almoço: Estrogonofe de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Farofa, Estrogonofe de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Darkness Barra de Proteína , Patê de Atum, Pão Integral, Melão Amarelo, Banana Prata. mais...
2376 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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