Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 71,51g | Prot: 27,98g | Carbs : 39,57g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Danone Activia Sade, Yayla Chia Tohumu. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği. Snacks/Outros: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Çiğ Fındık, Ceviz, Badem. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mernurgul
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