Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
104,7 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 70,98g | Prot: 72,34g | Carbs : 89,34g.
Pequeno Almoço: Bays Sourdough English Muffin, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: Wal-Mart Tilapia Fillets, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Apples, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Snacks/Outros: Winchell's French Donut - Glazed, Johnsonville Original Bratwurst, Apples. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|