Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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61,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 54,31g | Prot: 76,00g | Carbs : 124,31g.
Pequeno Almoço: Batagor Batagor, Stroberi, Vital Proteins Collagen Peptides, Tomat, Wortel. Almoço: Tahu, Pakcoy, Telur Dadar, Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Sate Ayam, Good Day Cappuccino. Snacks/Outros: Arem-arem, Risoles. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mei praptiningsih
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