|
Walked 3.1 miles.
|
1155 kcal
|
Líp: 4,83g | Prot: 35,07g | Carbs : 226,77g.
Pequeno Almoço: Publix Cut Leaf Spinach, Sweet Potato, Great Value Southwest Spicy Mustard. Almoço: Fresh & Easy Kale Salad, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread. Jantar: Publix Dianne's frozen cooked squash, Birds Eye Baby Broccoli Florets, Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Nuts.com red popcorn. Snacks/Outros: vegan ice cream. mais...
|
|
 Comentários
Walk running 5K at7 eek...
14 mar 15 por membro: DianneGardner
|
race was great...coming in at like 14:23 minute miles...want to get back to 13:30 minute miles... and I am a happy camper...
14 mar 15 por membro: DianneGardner
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DianneGardner
|