Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 46,53g | Prot: 53,83g | Carbs : 180,17g.
Pequeno Almoço: Леовит Кисель Детоксикационный, Дубки Колбаса Московская, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Данон Творожный Ананас и Банан. Almoço: Первая Свежесть Шарики Куриные, Макароны Отварные. Jantar: Ананас, Болгарский Перец, Петрушка, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Останкино Сосиска Папа Может. Snacks/Outros: Рот Фронт Батончики, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина_1130
|