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2. Tag zu Hause, noch leicht gejetlaged - heute geht es wieder zum Sport. Hoffentlich gehts bald wieder abwärts ;)
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94,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2821 kcal
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Líp: 138,40g | Prot: 51,36g | Carbs : 346,07g.
Pequeno Almoço: Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella, Brandt Zwieback, Oreo Oreo Cake. Jantar: Bad Liebenwerda Brause Himbeer, Block House Kräuterbutter, Wagner Pizza Salami Paprika. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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