Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Líp: 49,49g | Prot: 59,08g | Carbs : 103,26g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Cucumber, Coleslaw, Calavo Avocado, Simple Truth Organic Little Gem Lettuce, Scallions or Spring Onions, Bell & Evans Breaded Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Carr's Table Water Crackers, Kirkland Signature Greek Yogurt, Strawberries, FitVine Sauvignon Blanc, Twinings Green Tea. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bandrai
|