Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
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84,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 59,07g | Prot: 43,45g | Carbs : 173,72g.
Pequeno Almoço: AH Elstar Appel, AH Krokante Muesli Chocolade, Milbona Verse Halfvolle Melk. Almoço: AH Volkorenbrood, Oké Duopasta. Jantar: Conimex Sweet Chili Saus, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, AH Pannenkoeken met Spek. Snacks/Outros: Babybel Babybel, Grillworst, AH Elstar Appel, Bakkers Weelde Custardcakejes. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamasuusje
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