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12
35
30+10
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 45,45g | Prot: 149,07g | Carbs : 189,12g.
Pequeno Almoço: Milk Crema Dessert al Caramello, Esselunga Susine Stanley, Granarolo Latte di Nocciola. Almoço: Golden Sun Bulgur, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carote, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Vitasia Fogli di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Milbona Skyrella. Snacks/Outros: Alesto Anacardi, Mirtilli, Sapor di Cascina Ricotta, Finocchio Crudo, Milk Crema Dessert al Caramello, Bulk Powders Proteine Isolate di Soia, Sarchio Farina di Cocco, Vitasia Coconut Water With Pineapple, Melinda Mela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jessicamgn
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