Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
|
110,2 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2115 kcal
|
Líp: 100,01g | Prot: 59,23g | Carbs : 234,75g.
Pequeno Almoço: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Дымов Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Danone Творожный Груша и Банан, Чай с Молоком, Эклер. Almoço: Джон Джоли Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, Grow Food Шпинатный Крем-Суп. Jantar: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Пряный Морковный , Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами. Snacks/Outros: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Пастила, Виктория Печенье Творожное, Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kofenety
|