Jornal de Vitalina Shiyan, 10 out 22

Доброе утро понедельника, вчера проспала весь вечер и ночь🙈 организм отдохнул и готов с новыми силами принять эту неделю😄
На завтрак сырники и фрукты🍑🫐 🍌
– 365 калорий ✅

---

698 kcal

Líp: 13,47g | Prot: 95,44g | Carbs : 47,44g.   Pequeno Almoço: Евроопт Инжир, Max-Fit Collagen 2000Mg, Голубика, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок, Беллакт Творог 1%, Нектарины, Евроопт Банан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Almoço: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. Jantar: Шашлык Куриный. mais...