Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 25,53g | Prot: 76,15g | Carbs : 173,67g.
Pequeno Almoço: Ristora Dolcificante, Oro Saiwa Biscotti, Crastan Orzo Caffè. Almoço: Pesoforma Barrette Fondente Amabile, Certossa Crackers Integrali, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sant'Orsola Mirtilli. Jantar: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Gecchele Pane alla Pugliese, Petto di Pollo. Snacks/Outros: Conad Crackers Salati. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ale_1975
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