Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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122,1 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 40,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Líp: 28,92g | Prot: 63,40g | Carbs : 101,93g.
Pequeno Almoço: Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. Almoço: Honeycrisp Apples, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Natural Health Nut Bread, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. Jantar: Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Red Potatoes (Flesh and Skin), Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans. Snacks/Outros: Pastene Cherry Peppers, Vlasic Zesty Dill Pickles. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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