|
|
999 kcal
|
Líp: 30,44g | Prot: 122,52g | Carbs : 55,40g.
Pequeno Almoço: Kawa z Mlekiem, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Bakoma Jogurt Pitny Men z Wysoką Zawartością Białka. Jantar: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Meksykansku, Marinero Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet. Snacks/Outros: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami. mais...
|
|
1915 kcal
|
Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 2 minutos, Dormir - 6 horas e 28 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valdi_zg
|