Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2015
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96,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4339 kcal
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Líp: 149,51g | Prot: 147,83g | Carbs : 514,64g.
Pequeno Almoço: Leichter Genuss Limburger Leicht, Harry Vital + Fit Brot, Gut & Günstig Geflügelsalami, Kaffee. Jantar: Italienisches Fladenbrot Focaccia, Halloren Marzipan Phantasien, Chili Con Carne mit Hühnchen oder Pute und Bohnen, Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich), Jever Bier. Snacks/Outros: Halbsüße Pralinen. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Der von der Küste
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