Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 75,42g | Prot: 62,84g | Carbs : 143,39g.
Pequeno Almoço: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Арахисом, Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Пятерочка Хурма, Окей Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Свекольник. Jantar: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Сладкий Красный Перец, Черкизово Фрикадельки Классические . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина_1130
|