|
Menu mkn siang + malam sama hehe .. ikan kembung suwir dan capjay sosis
|
1092 kcal
|
Líp: 50,90g | Prot: 46,13g | Carbs : 121,11g.
Almoço: Bakso Ayam, Tahu Goreng. Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Pakcoy, Tahu, Rose Brand Minyak Goreng, Tumis Kangkung, Kimbo Sosis Ayam, Nasi Putih. mais...
|
|
 Comentários
12 out 22 por membro: pitapuss
|
Pitapus : iya yummi wajib di coba hehep
13 out 22 por membro: hestin.atas.asih
|
13 out 22 por membro: pitapuss
|
Resep ikan kembung suwir (pakai ikan apa aja bebas .. ikan kembung aku kukus, trus di suwir2 , bamer baput cabe keriting rawit tomat dihalusin ,, trus tumis tanpa minyak (tambahin air dikit biar mateng), trus masukin ikannya kasih garam penyedap . Beres deh 😁👍🏿
14 out 22 por membro: hestin.atas.asih
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hestin.atas.asih
|