Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 35,83g | Prot: 55,85g | Carbs : 190,13g.
Pequeno Almoço: Herbalife Protein Bar. Almoço: Kepekli Sandviç Ekmeği, Kıymalı Patates Yemeği. Jantar: Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Cennet Meyvesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Fırında Patates, Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bkty
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