Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Líp: 88,83g | Prot: 106,83g | Carbs : 244,16g.
Pequeno Almoço: Pomidory, Bundz, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Herbata z Cukrem. Almoço: Chałwa, Kraft Belvita, Bieluch Serek Waniliowy. Jantar: Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Herbata z Cukrem, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Chleb Tostowy, Bundz. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Terewa13
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