Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3342 kcal
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Líp: 102,02g | Prot: 151,50g | Carbs : 463,75g.
Pequeno Almoço: Jajko, Płatki Kukurydziane, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Ketchup, Frytki. Almoço: Posiekana Szynka, Bułka Pszenna. Jantar: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Snacks/Outros: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Chleb Biały, Mandarynki, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Razowy, Bułka Pszenna, Posiekana Szynka. mais...
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A Ganhar 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bosskijoe
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