Jornal de jashinakaterina, 12 out 22

Обед - Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Вареное Яйцо, Майонез)

---

1056 kcal

Líp: 55,84g | Prot: 58,63g | Carbs : 83,20g.   Pequeno Almoço: Майонез, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Чай, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Майонез, Вареное Яйцо, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Outros: Капучино. mais...

1759 kcal

Exercício: Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...