Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
630 kcal
|
Líp: 19,52g | Prot: 56,36g | Carbs : 56,92g.
Pequeno Almoço: Kaffe. Almoço: Ugnsbakad Fisk, Zucchini, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Plivit Blandad Sallad , Blandad Sallad, Champinjoner. Jantar: Weight Watchers Grönsakssoppa, Blandad Sallad, Coop Forum Lammfärs. Snacks/Outros: Äpple, Wasa Delikatess Knäckebröd. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de minovka
|