Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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59,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Líp: 18,87g | Prot: 42,33g | Carbs : 78,76g.
Pequeno Almoço: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Sayur Lodeh, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Outros: Bubur Ayam. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aprianirati
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