Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Líp: 32,46g | Prot: 79,60g | Carbs : 99,02g.
Pequeno Almoço: Bayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Almoço: Tropicana Slim Avocado Coffee. Jantar: Dada Ayam, Bayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Puro WPRO Puro WPRO Whey Protein Strawberry Yoghurt, Buah Pepaya, ABC Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Borges Extra Light Olive Oil, Anchor Unsalted Butter. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rhaenyra_
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