Jornal de prismicallyPrejudiced, 15 mar 15

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015

59,9 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 4,5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 15 março 2015:

579 kcal

Líp: 26,40g | Prot: 8,90g | Carbs : 75,70g. Pequeno Almoço: McVitie's Light Digestive Biscuits. Almoço: Ben & Jerry's Cookie Dough Ice Cream. mais...

1509 kcal

Exercício: Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,9 kg por Semana

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